一気にいろいろやりすぎ。

一人でボーと過ごす時間が減って、身体が疲れすぎちゃうと、精神的にも乱高下して
暴食や浪費がひどくなるので、そうなる前に休まないといけません。

焦ってバイトをしても、使うお金が増えていれば、むしろマイナス。
バイトをし過ぎると、本業への集中力や体力も削られますし。

他人よりずっと、外に出る時間をセーブしないと、
人型を保てなくなる私。
いろいろ症状が出てくると、つらいのは自分だし、誰に助けてもらう訳にもいきません。
自分で自分をコントロールしていくことが、生きていくためにはとても大切。

今月は、私にしてはちょっと予定を詰め込みすぎましたね。反省。

まだまだｗワークを始めたばかり。
焦らず、自分にとって適切なペースをみつけていきたいです。

働ける身体があることに、感謝しつつ。
そういえば、結局初詣にまだ行っていない！